پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست و توت
کاملا واضح است که در بارداری اعضای بدن شما به... شکل مضاعف کار می کنند چون جنین در بدنتان در...
شفا آنلاین> سلامت> در طول 9 ماه بارداری ممکن است... متوجه شوید که به طور کلی از همیشه گرسنه تر... هستید و شاید دنبال راهی برای مقابله با گرسنگی در... دوران بارداری باشید خب این مطلب به شما کمک می...
کد خبر: ۳۲۸۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵


به گفته محققان در بهترین حالت افراد باید روزانه دو... وعده میوه به اضافه سه وعده سبزیجات مصرف کنند بیشترین... مزایای سلامتی ناشی از خوردن سبزیجات تیره رنگ کلم پیچ... اسفناج و میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین c...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و... سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است به گزارش شفاآنلاین... مجموع مصرف روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات برای سلامتی... در مجله "circulation" منتشرشده اطلاعات مربوط به سلامت و رژیم...
کد خبر: ۲۹۰۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


حالا این ماست را خوب ترکیب کنید و روی صورت... و گردن خود قرار دهید اجازه دهید ماسک برای ۲۰... دقیقه روی پوستتان بماند سپس پوست را با آب سرد... فراوان شستشو دهید ...
شفاآنلاین> سلامت> آشنایی با روش های خانگی جوانسازی پوست به... ما کمک می کند تا پیری و چین و چروک... های پوستی را به تعویق بیندازیم به گزارش شفاآنلاین آشنایی... با روش های مراقبت و روش های خانگی جوانسازی پوست...
کد خبر: ۲۸۵۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


میان وعده هایی که حاوی مقدار زیادی غلات تصفیه شده... شکر اضافه شده و سایر ترکیبات مضر هستند باید در... رژیم غذایی نوجوانان محدود شوند در این مطلب شش میان... وعده برای نوجوانان معرفی شده که ارزش غذایی زیادی دارند...
شفاآنلاین> سلامت> نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان... وعده های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در... حال رشدشان از طریق آن ها تغذیه شود میان وعده... برای نوجوانان باید حاوی درشت مغذی ها چربی پروتئین و...
کد خبر: ۲۸۰۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


اگر برای آرام کردن اضطراب خود به دنبال خوراکی های... شیرین هستید و در عین حال دوست ندارید خوراکی های... مضر بخورید انبه بهترین خوراکی در این زمان است...
شفا آنلاین> سلامت> برخی از روزها بسیار پراسترس هستند و... در محل کار یا منزل نمی توانیم کارهایمان را به... خوبی انجام دهیم معمولا در این لحظات به دنبال چیزی... سراغ خوراکی های شیرین می روند که البته گاهی اوقات...
کد خبر: ۲۱۳۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است... خوردن برکسی پوشیده نیست خوردن صبحانه هم در کاهش وزن... و هم در افزایش وزن بسیار موثر است ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> اگر قصد کاهش وزن را دارید... ما به شما ۵ نوع صبحانه معرفی می کنیم که... باعث کاهش چشمگیری در وزن شما می شوند به گزارش... شفا آنلاین کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر...
کد خبر: ۱۹۲۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


هوای آلوده و آرایشگاه های زنانه دست به دست هم... داده اند تا طراوت و شادابی موهایتان از دست برود... رنگ کردن های پی در پی و قرار گرفتن موها... در معرض مواد شیمیایی مختلف برزگ ترین تهدید برای موها...
شفا آنلاین به جای عوض کردن مداوم رنگ و مدل... زیبایی طبیعی موهایتان را که فقط مخصوص شماست بشناسید و... دوست داشته باشید اما اگر کمی دیر شده و همین... الان هم گرفتار مشکلات ناشی از وضعیت موهایتان هستید با...
کد خبر: ۱۶۵۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


مسلماً آب رفته را نمی توان به جوی برگرداند اما... می توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد غذایی... و نوشیدنی ھا ‏اثرات مخرب ‏پرخوری و بدخوری رو کاھش... داد و رمق رو به بدن برگرداند ‏...
مسلماً آب رفته را نمی توان به جوی برگرداند... اما می توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد... غذایی و نوشیدنی ھا ‏اثرات مخرب ‏پرخوری و بدخوری رو... کاھش داد و رمق رو به بدن برگرداند ‏ به...
کد خبر: ۱۵۹۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱


شفا آنلاین سلامت آیا تا به حال دنبال بهترین مواد... غذایی برای سلامت پوست تان بوده اید شما می توانید... با استفاده از محصولات مراقبت پوستی مثل کرم ها و... لوسیون های مرطوب کننده پاک کننده مناسب پوست تان طراوت...
مواد غذایی برای سلامت پوست تان بوده اید شما می... توانید با استفاده از محصولات مراقبت پوستی مثل کرم ها... و لوسیون های مرطوب کننده پاک کننده مناسب پوست تان... طراوت پوست خود را حفظ کنید با این حال همه...
کد خبر: ۱۲۵۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۳


شفاآنلاین سلامت عسل یک روش درمانی فوق العاده برای گلودرد... است البته عسل را نیز به کودکان کمتر از 1...
به گزارش شفاآنلاین کودک شما می تواند بنا به یکی... از این دلایل دچار گلودرد شود سرماخوردگی ویروس آنفلوآنزا آبله... مرغان و سرخک عفونت های ویروسی مهمترین عامل بروز گلودرد... هستند اگر گلودرد همراه با سایر علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا...
کد خبر: ۹۰۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۵


شفاآنلاین-انواع بیسکوییت های کرم دار که با آرد سفید تهیه... می شوند دانسیته بالایی دارند چون محتوی مقدار زیادی روغن... هستند و میزان کالری دریافتی را بالا می برند و... باعث چاقی می شوند به همین دلیل تنها تنقلاتی که...
به گزارش شفا آنلاین اگر خواستید به عنوان تنقلات سراغ... شکلات بروید بهتر است از شکلاتی استفاده کنید که درصد... کاکائوی بالاتر و میزان کره و شکر پایینی داشته باشد... اضافه وزن و چاقی خیلی ساده به سراغ تان می...
کد خبر: ۵۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰


شفاآنلاین_سعی کنید خرده خوراک های بیشتری بخورید و هر روز... صبح بین ۳۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه مصرف کنید...
به گزارش شفاآنلاین خرده خوراک های بیشتری بخورید و هر... روز صبح بین ۳۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه مصرف... کنید با این کار تمام روز احساس اشباع بودن داشته... و بدن تان فرصت دارد تا آن ها را بسوزاند...
کد خبر: ۵۵۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۷


شفا آنلاین-مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد... که دو ماده معدنی ید و سلنیوم نقش موثری در...
به گزارش شفا آنلاین سلنیوم و ید دو ماده معدنی... فوق العاده پیشگیری کننده سرطان هستند سلنیوم یک ماده معدنی... موجود در خاک است این ماده معدنی به طور طبیعی... در آب و برخی از مواد غذایی وجود دارد سلنیوم...
کد خبر: ۴۵۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۴


آخرین اخبار